DHA(고시형)Docosa Hexaenoic Acid
기능성 원료 · 기타
양호
등급은 어떻게 정해지나요?DHA(고시형)은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.
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DHA(고시형)이란?
DHA(도코사헥사엔산)는 등푸른생선 기름에 풍부한 오메가-3 불포화지방산으로, 뇌와 눈의 구성 성분으로 알려져 있어요. 임산부·수유부, 유아용 건강기능식품에도 흔히 쓰여요.
몸에서 어떻게 작용하나요?
뇌세포막과 망막을 구성하는 지방산으로, 신경세포막의 유동성을 유지하는 역할을 하는 것으로 알려져 있어요.
부작용과 주의사항
생선 비린내로 인한 트림, 속쓰림이 흔하고, 고용량 섭취 시 출혈 경향이 커질 수 있어요.
자주 묻는 질문
DHA(고시형)은 위험한가요?
DHA(고시형)은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 생선 비린내로 인한 트림, 속쓰림이 흔하고, 고용량 섭취 시 출혈 경향이 커질 수 있어요.
DHA(고시형)이 들어간 식품이 많나요?
현재 뒷면 데이터 기준으로 5개 제품에서 DHA(고시형) 함유가 확인됐어요.
DHA(고시형)이 들어있는 제품
총 5개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:
출처
- 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)
마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.