비타민D2Ergocalciferol
식품첨가물 · 기타 · 다른 이름: Vit. D2,VITAMIN D2(CALCIFEROL),Vit. D2,비타민D2,비타민 D2분말
양호
등급은 어떻게 정해지나요?비타민D2은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.
- 분류
- 식품첨가물 · 기타
- 함유 제품
- 15개 확인
비타민D2이란?
지용성 비타민. 칼슘 흡수·뼈 건강에 필수. 효모에서 추출해 영양 강화에 사용돼요.
몸에서 어떻게 작용하나요?
비타민D(에르고칼시페롤, D2). 곡류·버섯 유래. 칼슘·인 흡수 촉진·골건강·면역. 영양 강화.
부작용과 주의사항
EFSA UL 100μg(4000 IU)/일(성인, D2+D3 합산). 고용량 시 고칼슘혈증·신결석·연조직 석화.
자주 묻는 질문
비타민D2은 위험한가요?
비타민D2은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. EFSA UL 100μg(4000 IU)/일(성인, D2+D3 합산).
비타민D2이 들어간 식품이 많나요?
현재 뒷면 데이터 기준으로 15개 제품에서 비타민D2 함유가 확인됐어요.
비타민D2이 들어있는 제품
총 15개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:
출처
- 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)
마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.