비타민B1질산염Thiamine Mononitrate
식품첨가물 · 기타
양호
등급은 어떻게 정해지나요?비타민B1질산염은 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.
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- 식품첨가물 · 기타
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비타민B1질산염이란?
비타민 B1(티아민)을 안정적인 형태로 만든 합성 영양강화제예요. 시리얼, 음료, 영양제 등에 티아민을 보충하기 위해 첨가돼요. 화학적으로 합성해서 만들어요.
몸에서 어떻게 작용하나요?
체내에서 티아민피로인산(TPP)으로 전환돼 탄수화물 대사에 필요한 조효소로 작용해요.
부작용과 주의사항
수용성 비타민이라 과다 섭취해도 소변으로 배출되는 편이며, 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.
자주 묻는 질문
비타민B1질산염은 위험한가요?
비타민B1질산염은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 수용성 비타민이라 과다 섭취해도 소변으로 배출되는 편이며, 일반적인 섭취 범위에서 특별한 부작용 보고는 없어요.
비타민B1질산염이 들어간 식품이 많나요?
현재 뒷면 데이터 기준으로 144개 제품에서 비타민B1질산염 함유가 확인됐어요.
비타민B1질산염이 들어있는 제품
총 144개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:
출처
- 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)
마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.