건살구
원료·추출물 · 과일류 · 다른 이름: 살구, 개살구나무, Prunus armeniaca var. ansu Maxim. / Armeniaca ansu (Kom.) Kostina
양호
등급은 어떻게 정해지나요?건살구는 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 과일류 성분이에요.
- 분류
- 원료·추출물 · 과일류
- 함유 제품
- 39개 확인
건살구란?
건살구은(는) 당류 원료로 단맛을 내요. 과다 섭취 시 건강 영향 가능. 일반적인 섭취량에서 안전해요.
몸에서 어떻게 작용하나요?
당류 원재료. 단맛·감미 부여. 발효 기질·보존 목적.
부작용과 주의사항
과다 섭취 시 비만·충치·대사증후군 위험. WHO 가당 섭취 <10% 권고.
자주 묻는 질문
건살구는 위험한가요?
건살구는 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 과다 섭취 시 비만·충치·대사증후군 위험.
건살구가 들어간 식품이 많나요?
현재 뒷면 데이터 기준으로 39개 제품에서 건살구 함유가 확인됐어요.
건살구가 들어있는 제품
총 39개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:
출처
- 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)
마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.